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リンパドレナージュと整体に、アロマの香りやオイルのもたらすリラクゼーションを組み合わせたハンドトリートメントです。 さらに調律を取り入れることにより、体のリズムを呼び起こし本来持つ自己治癒力や免疫力を高め、美と健康の両方に働きかけます。　
 
1回のトリートメントでもリラックスしていただけると思いますが、初めてのトリートメントではどんな方法なのかが分からないために無意識ながらお体が緊張されている方が多いように感じます。 繰り返し受けていくことにより緊張もほぐれ、より良い効果が表れてくることでしょう。
 
そしてデトックス，体質改善，ダイエットにもつながりますから「ただリラックス｣だけではなく「体の中からの健康｣のためには、 定期的にトリートメントを受けることをおすすめいたします。また、整体の要素も含まれているため、腰痛や膝の痛みなどを抱えているお客様からもご好評をいただいております。

 
エッセンシャルオイル（アロマオイル）は、状況に応じてこちらからご提案もさせていただきますが、何よりもお客様がその時に「好き」「いい香り」と感じられたものを使用したいと考えております。
ただやさしいだけのタッチではなく、かといってグイグイしごかれるような痛みもありません。 適度な心地よさで、つい ウトウトしてしまうかもしれません。。。 トリートメント中にご自分のいびきで目が覚める方、おなかがぐ〜っと鳴る方などいらっしゃいますが、よくあることです。 気になさらずにどうぞそのままリラックスしていてくださいね。
 
お客様のお体が元のいい状態に戻れるよう、あるいはそれ以上に感じていただけるよう、精一杯お手伝いさせていただきます。 あとはご自身の「きれいや元気になる力｣を信じましょう。
 

 
腸セラピー硬くなった腸や周辺の筋肉を刺激することにより、腸の蠕動運動を促すもの です。腸の働きが正常化し、消化吸収や代謝機能の向上につながります。
多くの女性がおなかの不調に悩んでいらっしゃいます。 おなかの硬化を解消して、自然にスッキリとしたいですね。
食生活やストレスなどから、腸や周辺の筋肉が硬くなり、便秘になる場合があります。
 
便秘が原因で、以下のような様々な不調を引き起こしてしまうこともあるのです。
・　肌荒れ、吹き出物
・　冷え
・　腰痛
・　内蔵機能の低下
・　むくみ
・　肥満

そして、便意が生じた時にトイレに行かず我慢する事を続けていると、脳が次第にそれを便意と判断しなくなり、便秘になってしまうこともあります。
「自宅以外ではなんだか恥ずかしくて・・・」という方もいらっしゃいますが、お体にはあまりよくないことなのです。 また水分不足や腹圧（腹筋）の弱さが影響する場合もありますので、水分を十分に摂ることや、適度な腹筋運動をすることもおススメします。 （特に、朝起きがけにコップ1杯の水を飲むことは腸を刺激します）
 
腸セラピーでは、硬くなった腸や周辺の筋肉を刺激することにより、腸の蠕動運動を促します。自然な排泄だけではなく、ガスや溜まった宿便を取り除くことができますから、デトックスにもなります。
リンパティックケアだけでも、「翌日のお通じが違う！」という声を多くの方からいただいておりますが、便秘とは無関係の方もスペシャルケアとして是非ご利用ください。
慢性の便秘や下痢でお困りの方は、機能向上させるためにも定期的にご利用いただくことをおすすめします。 「お薬に頼らなくても大丈夫！」な状態を目指していきましょう。
 
なお、 下記に該当する方はご利用いただくことができませんので、 ご了承ください。
・　妊娠中や、妊娠している可能性がある方
・　ひどい下痢の方
・　開腹手術後、2年未満の方
 
※腹部を刺激しますので、食後1時間半〜2時間以上経過してから受けていただきますよう、ご予約時間帯の調整をお願い致します。
 

 
よもぎを煎じた蒸気を経皮吸収させていく民間療法の「よもぎ蒸し」。 
よもぎは″ハーブの女王”とも呼ばれ、お灸のもぐさをはじめ昔から万能薬として親しまれてきました。

「血の道を整える」と言われていて、血行促進や造血作用，殺菌作用もあります。
粘膜は最も吸収率が良く、膣粘膜は子宮に直結しているため、生理にお悩みのある方は生理時期（生理直前や1日目と、ほぼ終わりの頃）に合わせてよもぎ蒸しを行うことにより子宮内膜がきれいにはがれやすくなりますから、子宮内膜症や生理痛、生理不順の改善にとても効果的です。
 
生理のお悩みだけでなく、高いデトックス効果やリラックスにも！
冷え性、貧血、痔、アトピー、虚弱体質、胃腸トラブル、便秘、ストレス、汗をかけないetc.
膣粘膜から内臓へよもぎ成分を直接届けることにより、様々な不調の改善にもつながります。体を芯から温めるだけではありません。
 

では、体質改善にはどのくらいの期間が必要でしょうか。月1-2回行う場合の目安としては以下の通りです。 

① 最初の3ヶ月でマイナスに傾いているお体をリセット(ゼロの状態に)します。
② 次の3ヶ月で徐々に良好な状態にしていきます。
③ さらに次の3ヶ月でいい状態が維持できるようになります。
 
そんなにかかるの？と思われるかもしれませんが、長年の悩みがこのくらいの期間で改善・解消されれば素晴らしいことですよね！
ご自身の内側を徐々に整えて、ご自身で健康になる力を高めていきましょう。

もちろん、リラックスやストレス解消にも効果的です。
よもぎ蒸し中は 何もせずによもぎの香りを楽しみながら体が温まる様子を感じるもよし、腕を出して読書や携帯等の操作も可能ですのでご自由にお過ごしください。


  サウナが苦手な方でも大丈夫！
上のイラストのような専用マントを着用いただきます。お顔は出ていますので、サウナや長風呂が苦手な方でも大丈夫です。
温度調節も行いますので、「熱くなってきた」「もう少し温度を上げて」などは遠慮なくお申し付けください。
また お水をご用意しますので、こまめにたっぷり摂取して下さいね。
 
冷えの強い方や代謝の悪い方は 最初のうちはほとんど汗をかかないかもしませんが、回数を重ねることによりしっかりと全身から汗をかけるようになります。

よもぎ蒸し後もお肌にまとった成分がしばらく浸透していきますので、洗い流さずタオルドライですが、お風呂上がりのような感じでベタつきは気にならないと思います。
 

 
イメージセラピーとは「気持ち｣へ向けてのリラクゼーションです。
言葉や意思では動かすことのできない自律神経に働きかけます。
心が本当にリラックスすると、筋緊張が緩和し、心身ともに健康で快適な状態へと導くことが可能になります。
夜なかなか寝つけない、ストレスや苛立ち･不安などを感じている、大勢の前だと緊張して思うように力が発揮できない・・ などという方は、ぜひイメージセラピーをご利用ください。
 
精神神経免疫学では「心の状態｣が実際に発病や回復に大きく影響していることを科学的に解明しつつあります。 極度の緊張から具合が悪くなったり、手に汗を握ったりした覚えはありませんか。 このようにストレスからも肩こり･頭痛･めまい･顎の痛み･耳鳴りなどは起こります。
そして心の緊張をほぐすことによりこれらの症状は緩和してきます。 医療現場でも取り入れられている イメージセラピー によるリラクセーションは、右脳に働きかけ 五感(視覚･聴覚･嗅覚･味覚･触覚)を通して、「心地良い感覚｣が心身ともより良い状態に変えていきます。 その心地よさが感情と筋緊張を緩和させるだけでなく身体的にも精神的にも、快適な状態へと導くことが可能になります。 自律神経のバランスを整えることにより、免疫力と内分泌系の向上を促し、より若々しく健康的な“自分”を作り出すことができます。
 
悪い（嫌な）イメージを浮かべるとストレスや筋緊張が起こるのと同様に、いいイメージをすることは体にいい影響を与えます。つまりイメージは、言葉や意思では動かすことができない自律神経に働きかけることができるのです。 イメージセラピーは、お客様が「自然の風景の中で感じる心地よさ｣を感じていただけるようお手伝いをいたします。
 
お体に心地よさを記憶付けさせていくということから、4回で1クールとなっております。(1回約30分。最初の1クールは1〜2週間に1回のペースで行うことが理想的です。)　繰り返し行うことによりご自身でもストレスコントロールが出来るようになりますので、快適な状態を維持していくことが可能になります。
多くのトップアスリートが行っているイメージトレーニングはいいイメージを描いて成功へと導くためのプログラムであり、イメージセラピーは心をリラックスさせ健康な状態へと導くためのプログラムです。