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そのサプリは本当に必要？
美容や健康のために飲み始めると つい種類が増えがちなサプリメントやドリンクですが ...
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腎機能低下と老化の関係
2018/03/19 -リンパ・リンパドレナージュ, 体, 健康, 免疫力, 食
最近白髪が増えてきた。 耳が遠くなってきた。。 老化現象と思っていたことが、腎臓 ...
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お客様の嬉しい変化 (2)
2017/09/30 -お客様の声・嬉しい変化, リンパ・リンパドレナージュ, 体, 健康, 免疫力, 好転反応, 心, 自律神経, 食
ある日、「何とか今日お願いできませんか？」とお電話をいただきました。 お話しを伺 ...
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グルテンフリーの食事
グルテンフリー。 テニスのジョコビッチ選手が「グルテンフリーの食事に変えてからパ ...
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実感！ 体は食べた物でできている
「体は食べた物でできている」 みなさんも一度は聞いたことがあるのではないでしょう ...
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糖分過多にはご注意を
疲れた時に甘いものが欲しくなること、ありますよね。 糖分は脳の栄養になり、心身を ...
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水溶性と不溶性の食物繊維
便秘に悩んでいる女性は大勢いらっしゃいますね。 普段の食事で食物繊維をしっかり摂 ...
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マーガリン ≒ プラスチック
私が自宅でマーガリンを使用しなくなったのは十数年前。 ある講座を受講していた時に ...
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ファスティング（断食）
3日間のファスティング(断食)をしました。 目的は内臓を休めること。体内環境をリ ...